تنفس زیر سایه اهل بیت(ع) غنیمت است
تاریخ انتشار: ۲ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۱۴۷۹۰۱
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز ، محمد هادی ایمانیه در گردهمایی مسئولین ستادهای توسعه و بازسازی عتبات عالیات شهرستانهای استان فارس ضمن تقدیر و تشکر از دستاندرکاران این ستاد، بیان کرد: پاداش فعالیت های شما ، در زمانی نمایان می شود که به آن نیاز دارید؛ در دنیایی که باقی خواهد بود و همه محتاج هستند دستان لطف و کرم اهل بیت علیهم السلام همراه و یاور شما خواهد بود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
استاندار فارس در ادامه با تاکید براینکه فعالیت برای اهل بیت صرفا با انگیزه قلبی محقق می شود، اظهار داشت: حرم اهل بیت علیهم السلام همواره مامن و پناهگاه مسلمانان و مردم است؛ باید قدر این را بدانیم که زیر سایه اهل بیت نفس می کشیم.
ایمانیه ادامه داد: ستاد بازسازی عتبات عالیات می بایست در همه شهرستان های استان نماینده داشته باشد، لذا در مکاتبه های جداگانه نماینده خود را در هر شهرستان معرفی و زمینه برای کمک خیرین و محبین اهل بیت (ع) فراهم شود.
هئیت امنا ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات استان فارس در پایان سخنان خود از بانوان پیشرو در انجام امور خیر قدردانی کرد و افزود: خواهران همواره در کارهای خیر پیشقدم هستند و از دامن بانوان است که مردان به جایگاه هاس رفیع دست می یابند.
پایان پیام/ن
منبع: فارس
کلیدواژه: محمد هادی ایمانیه استانداری فارس ستاد بازسازی عتبات عالیات فارس اهل بیت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۱۴۷۹۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
علت تشنگی بعد از خواب چیست؟
آفتابنیوز :
دانشمندان در سال ۲۰۱۰ میلادی کشف کردند که ساعت درونی بدن، یا چرخه خواب، هنگامی که مشغول استراحت هستید، به شدت میزان آبی را که بدن شما از دست میدهد، کنترل کرده و از این که بدن شما هیدراته بماند اطمینان حاصل میکند.
اما گاهی وقتها در برخی از ما، این کنترل میزان آب بدن مختل میشود و این نشانهای است مبنی بر به هم خوردن برخی از تنظیمات بدن.
شاید اشکال از هورمونها باشد، یا نحوه خوابیدن، یا شاخصهای سبک زندگی و یا بیماریهای پنهان؛ اما بیدار شدن بدون آب کافی در بدن به هر دلیلی که باشد باید اصلاح شود.
علائم دهیدراته شدن در طول روز شما را رها نخواهد کرد. کارشناسان مایوکلینیک توضیح میدهند که تشنگی بعد از خواب میتواند شما را گیج و سردرگم کند. همچنین مطالعهای در سال ۲۰۱۸ نشان داد که مقدار کمی دهیدراته شدن میتواند تمرکز شما را تحت تاثیر قرار دهد.
نحوه خوابیدن شما میتواند روی دهیدراته شدن بدنتان در طول شب اثر گذار باشد. حتی اگر شما در ابتدای شب بهترین وضعیت را داشته باشید، در طول خواب همراه با تنفس بخشی از مایعات بدنتان را به سادگی از دست میدهید. با این حال، برخی از روشهای تنفس بیشتر مستعد از دست دادن آب بدن هستند.
به خصوص اگر شما با دهانتان نفس بکشید، خروپف کنید، یا آپنه خواب داشته باشید. اگر شما از طریق بینی نفس بکشید، بدن شما تقریبا هیچ آبی از دست نمیدهد.
عرق کردن در هنگام خواب به دلیل گرم شدن زیاد یا شرایط دیگری از قبیل داشتن عفونت اتفاق میافتد، اما فارغ از این که دلیل آن چه باشد به هر حال بیدار شدن در نیمه شب در حالی که خیس عرق هستید بیش از همیشه موجب احساس تشنگی بعد از خواب در روز بعد خواهد بود.
علت عرق کردن در هنگام شب ممکن است لباس خواب نامناسب یا بستر خواب، تشک و لحاف و ملحفههای نامناسب باشد و یا ممکن است علت آن داشتن بیماریهای پنهانی در بدن باشد. برای رفع مشکل دهیدراته شدن ناشی از عرق کردن بیش از حد بدن باید علت آن را پیدا کرده و رفع کنید. بعضی وقتها تعویض تشک یا لحافتان با کالای خوابی که قابلیت تنفس بهتری داشته باشند مشکل شما را به سادگی رفع میکند.
هنگامی که اتاق خوابتان خیلی گرم باشد تشنه خواهید بود. همچنین اتاق خوابی که هوایش خیلی خشک و بدون رطوبت باشد نیز میتواند موجب دهیدراته شدن بدن در طول خواب شبانه شود.
استفاده از یک مرطوب کننده هوا (سیستم تهویه مطبوع) در میتواند در طول زمستان از شما در برابر خشکی هوا محافظت کند.
پژوهشهای علمی نشان داده اند که دمای خنکتر در اتاق خواب برای داشتن خوابی آرامش بخشتر بهتر است و استفاده از یک مرطوب کننده هوا میتواند در طول زمستان از شما در برابر خشکی هوا محافظت کند.
منبع: خبرگزاری فارس